Фото: Unsplash
Естественная работа организма – сложный механизм, который функционирует по своему собственному режиму. Функционирование мочевыделительной и желудочно-кишечной систем – важная часть этого механизма. И зависит оно от множества факторов. Что же считается нормой, а что отклонением? О каких патологиях может говорить учащение или урежение мочеиспускания и дефекации? Разберемся в этих столь щепетильных вопросах.
Далее перечислены основные факторы, влияющие на эти процессы:
- характер питания (напитки, пища)
- количество употребляемой воды
- прием лекарственных средств
- возраст и состояние человека
- температура окружающей среды
- климатические условия
- сопутствующие патологии
Существуют и определенные нормы суточного мочеиспускания и дефекации: именно в этих пределах функционирует здоровый организм.
Фото: simosviolaris.com
Нормальное мочеиспускание
Медики считают, что взрослые люди должны посещать туалет в среднем 4-8 раз в сутки, (для женщин считается нормой до 10 мочеиспусканий в сутки).
Если позывы возникают чаще, то можно предположить развитие патологий в организме. Однако частое мочеиспускание не всегда говорит о болезнях.
В ночное время частое посещение туалета, сопровождающееся неприятными симптомами, свидетельствует о развитии заболеваний в организме.
Непатологические причины учащения мочеиспускания:
- беременность
- употребление напитков, обладающих мочегонным действием (например, брусничного, клюквенного морса, компота из калины, зеленого чая)
- физические нагрузки
- переохлаждение организма
- применение лекарств, обладающих диуретическими свойствами
- окончание менструального цикла
Обязательное обращение к врачу требуется в том случае, если учащенное мочеиспускание сопровождается рядом тревожных симптомов, таких как:
- жжение, резь во время мочеиспускания
- изменение цвета мочи
- повышение температуры
- неприятный запах мочи
- наличие в моче гнойных вкраплений, слизи или крови
Учащение выделения мочи могут спровоцировать различные патологии. Перечислим некоторые из них:
1. Болезни мочевой системы. Чаще всего причиной становятся инфекционно-воспалительные процессы, протекающие в мочевыделительной системе: пиелонефрит, цистит, уретрит, мочекаменная болезнь.
2. Эндокринные заболевания. Избыточное или недостаточное продуцирование некоторых гормонов также может сопровождаться учащением позывов. Причиной могут быть: гиперальдостеронизм (чрезмерный синтез гормона альдостерона надпочечниками), несахарный диабет, гиперпаратиреоз (усиленное продуцирование паращитовидными железами паратгормона).
3. Гинекологические болезни. Мочевыделительная система находится в тесной взаимосвязи с репродуктивной - именно поэтому многие гинекологические нарушения сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию. Учащение может быть спровоцировано: миомами матки; кистами, опухолями матки, яичников; молочницей; инфекционно-воспалительными процессами (аднексит, оофорит, эндометрит); опущением матки.
4. Андрологические заболевания. Спровоцировать учащение мочеиспускания у мужчин могут следующие патологии: аденома предстательной железы (это доброкачественная опухоль), простатит.
Урежение мочеиспускания.
Чаще всего причиной являются следующие состояния и болезни:
- недостаточное употребление воды
- обезвоживание в результате длительной диареи
- заболевания почек
- отечность мягких тканей
- мочекаменная болезнь
- онкология
Норма опорожнения кишечника
Во время дефекации из пищеварительного тракта устраняются вредные компоненты. Если опорожнение кишечника не происходит своевременно, то токсины начинают отравлять организм. Поэтому важно контролировать этот процесс и знать, как часто рекомендовано ходить в туалет, понимать показатели нормы и отклонений данного процесса.
Для взрослого человека нормой является опорожнение кишечника 1-2 раза в сутки, либо до 1 раза в 2 дня при условии нормального самочувствия.
Фото: alimentola.info
Отклонения процесса дефекации
Патологией называют любые отклонения от индивидуального режима опорожнения кишечника. Урежение процесса, при котором акт дефекации задерживается на 1-2 суток, называют запором, а учащение с характерным размягчением испражнений – диареей.
Причины запоров.
1. Неправильный образ жизни.
- нерациональное питание, диеты
- недостаточное употребление воды
- гиподинамия
- напряженный график
- частые переезды
2. Прием некоторых медицинских препаратов:
- антидепрессанты
- средства, понижающие кислотность желудка
- антибиотики
- препараты от высокого давления
- диуретики
- антигистаминные препараты
- наркотические медикаменты (в том числе содержащие кодеин)
3. Органические нарушения (врожденные либо приобретенные аномалии кишечника).
- долихоколон
- дивертикулез
- непроходимость кишечника
- спаечные процессы
- ущемление кишки
- воспалительные процессы в кишечном тракте
- опухоли
4. Функциональные нарушения.
- дискинезия (атоническая либо спастическая)
- синдром раздраженного кишечника
- геморрой
- трещины анального отверстия
- поражения щитовидки аутоиммунного характера
- сахарный диабет
Причины диареи.
К появлению диареи может привести:
- чрезмерное употребление продуктов, обладающих слабительным эффектом (например, сливы, абрикосы).
- пищевое или медикаментозное отравление
- неправильный прием антибиотиков
Учащение дефекации может быть спровоцировано и более серьезными причинами, такими как:
- колит
- болезнь Крона (воспалительный процесс, протекающий в кишечнике)
- дизентерия
- сальмонеллёз
- шигеллёз
- заболевания печени
- рак прямой кишки
- гипертиреоз
- кишечный туберкулез
Будьте внимательны к своему телу, и помните, что при любых нарушениях в работе организма лучше обратиться к врачу.
